点评：自卑心理是大敌

 “蔡小佳的问题是心理问题，属于自卑畏怯、信心不足。所以第一步要解决她的心态问题，要让她充满信心去参加面试。”黄宗勇分析说，信心不足产生的原因很多，有生理的、环境的、家庭的或社会的原因，但主要还是心理因素造成的居多。有的求职者也具备了一定的实力和优势，但面对激烈的竞争，梦寐以求的企业对自己一点回音都没有，或发了很多简历都没下文，于是，便开始觉得自己这也不行，那也不如别人。

    其次，就是求职者不敢迎接挑战，自卑心理使得自己缺乏竞争勇气，缺乏自信心，走进招聘会就心里发怵。参加招聘面试，心里就会忐忑不安，过分退缩。求职者一旦中途受到挫折，更缺乏心理上的承受能力，甚至觉得自己确实真的不行，很没自信。“在激烈的竞争中，这种心理障碍是走向成功的大敌，必须认真加以克服。”黄宗勇强调说。

       支招：进行强化场景训练

    “对于缺乏自信的求职者来说，最好的办法是把优点集合起来，一一列举，形成一个优势。写下要说的重点，进行场景训练和演绎。”黄宗勇建议，所谓优点，就是任何能运用的才干、能力、技艺与人格特质，这些优点是求职者能有所贡献、继续成长的要素，也是竞争的法宝。在阐述自己的优势时，勇气很重要，要敢于拉下面子，想尽办法去争取。蔡小佳就是过于自卑，在进行求职训练时，可以先“过火”一些，可以产生自傲，甚至自大的情绪，来克服掉自卑。然后，在面试过程中折中回来，就会恰到好处。“兴趣是最好的老师，只要你对自己想应聘的职位感兴趣，并时刻提醒自己可以胜任这份工作，就可以完全‘屏蔽’面试过程中的紧张感。”

    ［案例二］

    反复跳槽屡屡受挫

    崔强是学计算机的，毕业后，到一家公司干了3个月，感到公司销售业务量大，技术工作量小，学不到东西，于是跳槽到一家软件公司。结果在新公司，工作拿不下，技术跟不上，质量和进度都不能满足要求，崔强被老板炒掉了。2个月后，崔强又找到一家专搞弱电的公司，公司业务很丰富，电子、通讯、计算机都用得上。但是，让崔强看不惯的事很多，特别是单调重复的工作、紧张疲惫的加班和沉闷压抑的气氛，让崔强又有了想离开的念头。

    点评：求职切忌“这山望着那山高”

    黄宗勇分析认为，不少刚毕业的新人自恃能力高，觉得现在的工作屈才，刚踏进单位就计划着跳槽，结果跳来跳去，还是原来的“山头”最高。这个时候需要懂得平衡心理，抱有一颗平常心，不要一窝蜂扎堆，要选择与自己匹配的职位。“找工作就是人岗匹配，适合自己，不能高攀，高攀了很难找到，也不能低就，低就了就会浪费自己的资源。”黄宗勇强调，职业规划就是找到最佳匹配点及未来各阶段的发展平台。

    支招：新人应学会取长补短

    “具有一定专业知识特长，思路开阔，善于与人合作的大学生，是老板所喜欢的类型。”黄宗勇建议，求职者从上班第一天开始，就应该学会锻炼自己各方面的能力，取长补短。还要保持谦虚的心态，虚心、耐心、热心、诚心，这是每位职场新人必须具备的基本素质。“培养扎实的工作作风，敬业精神，企业就会欣赏你，心态就会变得豁达开朗。”

    ［案例三］

    执著追梦未必能成功

    工商管理专业毕业的张文考研的时候，专业成绩不错，外语只差1分。于是，他下决心考公务员，但是，连考三年，就是没有上线，最终张文公务员的梦还是没有实现。

    张文这股执著的劲儿也用到了找工作上，他一心想从事与所学专业相关的工作，尤其是大公司、大企业的管理类岗位，其他岗位一律不在他考虑的范围。尽管如此，张文也还是不甘心放弃公务员的梦，他认为，打工就是地狱，公务员才是天堂，他不甘心进入地狱，就这样，张文将自己吊在半空中，不上不下，天堂不知何年有望，“啃老”倒是已成现实。

    点评：追求理想也要量力而行

“把事情理想化，追求高薪是年轻人择业的盲点。年轻人还是要以提高自身素质为前提，不要盲目追求利益，理想也需要有能力来实现。”黄宗勇分析说，作为大学生，自己的职业还是一片空白，首先要为自己定下职业目标，该往什么方向发展。“现代企业的用人观念已经转变，管理层人员的任用也重视从基层选拔，不会轻易录用一个没有任何管理经验的大学生，如果想在企业谋到管理位置，还需要从基层做起。”

    支招：先就业再寻找机会

    毕业的大学生不应该把金钱等因素作为好工作的首要标准，而是要更快提升自身素质，累积自己的工作经验。每个工作都有它好与坏的两面，要学会平衡和知足，同时也不要在一棵树上吊死，如果不能直接实现自己的既定目标，就可以一边工作，一边寻找别的机会，同时为以后的求职充电、做准备。

    ［案例四］

    目标过高难以实现

    曾宪勇在大学里学的是国际贸易，毕业后，父母为其在老家找到了一份待遇优厚的工作。但是，他梦想做一个大牌商人，于是和同学结伴来到南宁，希望找到更好的发展机会。

    刚开始，曾宪勇找工作的目标，不仅职位要高，而且要有巨大的发展潜力，还要是世界500强企业。但是，来到南宁一个多月后，简历投出20多份，有回音的只有两份，面试后却杳无音信。面对着强手如林的职场，曾宪勇茫然了。眼看家里带来的钱花掉一半了，曾宪勇有点急了。回家还是留邕漂泊，他进退两难。

    点评：找工作要实际一点

    黄宗勇建议，求职者应该首先将才智和精力投入到新公司中，接着通过不断学习来提高工作能力，直到这个职位不再能满足自己；然后通过更高级的职业技能做跳板，寻找到一份更好的工作，使事业更上一层楼，“找工作要实际一点”。

    支招：设计适合自己的求职方案

    “门槛”是一个广义的能力概念，实际上是对应聘人员的知识、技能、个性、潜质、动机、素养等的综合要求，对于不同的工作，这些组成的侧重点是不一样的。对于曾宪勇来说，他必须要认识到自己刚刚毕业，没有商场实战的能力和经验，所以找工作不能太过理想化。

    求职者必须首先清楚公司的用人要求，明白自己存在的不足，然后扬长避短、趋利避害，设计一个适合自己的求职方案，才能够取得成功。